美国高校录取学生讲究综合考察，除了成绩，还要有很多课外活动来证明自己的优秀。提升背景最主流的方法之一就是参加各种竞赛了。但大多国际竞赛都是全英文的，刚开始同学们难免会遇到英文读不完，理解不对的情况，影响成绩和信心。所以我们可以从中英双语竞赛开始，逐渐适应。下面总结5个常见的中英双语学科竞赛！

1、澳大利亚科学竞赛

澳大利亚科学竞赛由澳大利亚科学创新学会主办，一线科学家和教育家联合出题，考察整个中学阶段的理工科理论知识，涵盖物理、化学、生物等学科。这个比赛适合7-10年级的学生参加，分为4个难度级别。

比赛在每年的5月份进行，共设置30道选择题，每题1分，总分30分。比赛设置满分奖，一、二、三等奖，总获奖比例约50%。

2、澳大利亚信息数学竞赛

现在计算机专业非常火，我们申请美国本科计算机相关专业的时候，如果有编程的经历是相当加分的。所以如果你已经解除了一段时间变成，觉得是时候拿个奖来证明自己了，那么就可以参加澳大利亚信息数学竞赛。这个比赛比赛旨在发掘学生的计算机编程潜力，专注于培养学生的逻辑思维。中国地区在每年5月份举行。

比赛分为4个难度等级，一共只有9道题，1-6 题为单选题，7-9 题为填空题，总分36分。比赛设置一、二、三等奖，总获奖比例55%。

3、澳大利亚 AMC 数学竞赛

很多同学都知道美国的AMC数学竞赛，澳大利亚其实也有个AMC数学竞赛，是由澳大利亚数学联合会举办的，是全球超大规模的数学竞赛，中国地区在每年9月份举行。

该赛事从小学到高中分为5 个难度级别，初高中的C、D、E级别竞赛时间为75分钟，试卷共 30 道题，总分 135 分（不答或答错不扣分），题型包括选择和填空，难度从前之后逐渐增加。比赛设置卓越奖，一、二、三等奖和数学技能奖，总获奖比例超过50%，是很多学生开始数学竞赛的第一选择。

4、袋鼠数学竞赛

袋鼠数学竞赛由澳大利亚闻名数学家Peter O’Halloran于1980年发起，中国地区每年4月份举行。从小学到高中分为6个难度等级。初高中的4-6级别共 30 道选择题，均为选择题，满分120分。答错扣 1 分，不答不扣分。奖项设置超级金奖、金奖、银奖、铜奖和数学技能奖，总获奖比例超过50%。

5、加拿大初中化学奥赛

加拿大初中化学奥赛 (British Columbia Chemistry Olympiad，简称 BCCO)，是由加拿大化学奥赛主委会主办，是加拿大学术性的初级化学竞赛之一。初一到初三年级的学生可以参加。比赛在每年的11月份进行，竞赛题目设置25道选择题。比赛设置金奖、银奖、铜奖和各赛区优秀奖，总获奖比例超过35%。